tisdag 27 november 2018

Mina hallon & lakritsbollar

Oj, det här blev sådär himla supergott! En form av raw balls som är superenkla att göra. De går åt i ett litet nafs - så gör gärna dubbel sats. 11-åringen älskar dem!


ca 12 bollar 
100g frysta bär, gärna hallon
80g havregryn
35g mandelmjöl
20g kokosflingor
1msk kokosolja
2msk agavesirap (har du inte det så byt ut mot honung)
1-2tsk lakritspulver
1 nypa salt
kokosflingor att rulla bollarna i


Blanda alla ingredienser i en matberedare eller mixer och mixa till en kladdig smet. Om det är för torrt tillsätt lite vatten. Rulla till bollar och rulla dem i kokos. Låt stelna lite i kylen innan servering. 






Inga kommentarer:

Skicka en kommentar